在日常生活中，经常听到许多人在抱怨自己感觉不到快乐，久之便对生活失去了信心。听过类似的话多了，不难发现其中存在的一些共性，比如：“我收入越来越多，却失去了幸福方向感。”比如爱人不再爱自己如初，比如我期待的事情没有如愿等等，累，日益成为一种心病。常抱怨生活中的不平事，这样为生活所累的人，快乐就是一种奢望，其实快乐很简单，摒弃以下这么几点弊病，幸福离你不远了。 

对物质的欲望永无止境，追求品牌高档舒适消费，贪得无厌，须知贪吃嚼不烂，欲望是一片永远难填的海，有这样心思的人，即便他得到了再多，仍然不能体会到满足的滋味，更不用提什么样的生活是适合自己的方式。

缺乏爱的能力。一个人太自我，容忍度不够，导致身边的亲人朋友纠纷不断，平素我们为此所困，只有长嘘短叹的份了。常怀爱人之心，人皆爱之，即大度能忍，生活才会和谐。

习惯性怀旧。有此等行为的人，为数不少，沉湎在回忆中不能自拨，不知明日复明日，明日何其多。怀旧不等于恋旧，但为尘年往事所缚，看不到前方的光明，这样的生活会束手束脚，自然体会不到明天的精彩之处。

缺少对生活修复能力。生活不仅是由一日三餐组成的，它有内涵，有主体，即我们活生生的人，不能说你在某个时间段衣食无忧了，这个人就会快乐，植物人他会有什么知觉？如果你的生活发生一些变故，你应付得下来后，却发现没能赶上时代的脚步变化。生活相当于一棵树苗，生了病，自然要药来治，相当于家庭出现矛盾后，如何处理化解这些矛盾而又不会伤到感情。而那些对生活报怨的人，他不懂得怎样去化解危机。

都是攀比惹的祸。在这个物质丰盛的社会，有些人常自觉不如别人生活的好，生活就怕比较，比工作好坏，比老公收入与能力，比家庭背景等等，说到底，比过了别人又能怎么样，生活是别人的，生闷气伤了身受害的是自己。

过于追求完美主义是一种错误。生活就是一笔糊涂帐。一个人对生活的态度，如果太过认真，凡是对生活过于苛求的，甚至达到吹毛求疵的地步，和这个人相关的生活圈子，谁都会感到来自他（她）的压力。